KĀDOS JAUTĀJUMOS SPOGUĻOŠANA PALĪDZ?
Spoguļošana pamatā strādā ar tām aktualitātēm, kuras cilvēks pats savā dzīvē pamana. Šaubas, apjukuma vai iestrēguma sajūta kādā no dzīves jomām. Neinteresants darbs vai apgrūtinošs bizness. Attiecību problēmas mājās, darbā vai ar kādām sociālajām grupām. Iepazīšanās un partnerattiecību veidošanas vai uzturēšanas grūtības. Nepatīkamas situācijas, kas atkārtojas jeb “grābekļa sajūta.” Vientulība. Bailes, trauksme vai depresīvs noskaņojums. Neveiksminieka sajūta. Pārmērīga tieksme visu kontrolēt. Bailes no vērtējuma vai pārmērīga tiekšanās pēc citu cilvēku atzinības. Aizvainojums un nespēja piedot. Publiskas uzstāšanās grūtības. Pārmērīga tieksme glābt citus – risināt citu cilvēku problēmas. Medicīniski ne līdz galam izskaidrotas veselības problēmas, liekais svars. Ilgstoša vainas sajūta. Nekontrolētas agresijas izpausmes. Nespēja pateikt “nē” vai panākt respektu no apkārtējiem. Upura sajūta. Skaudības vai skopuma sajūta. Izvēles grūtības. Perfekcionisms. Savas seksualitātes noliegšana vai ierobežošana. Sevis nemīlēšana, dzīves jēgas zudums un citi jautājumi, kas traucē labi justies un dzīvot.